El presente libro recopila 17 guías dirigidas a: 1. Fortalecer hábitos y experiencias de alimentación saludable. 2. Propuestas para reducir y manejar los desperdicios de alimentos. 3. Estrategias de ejercitación del cuerpo por medio de actividades físicas sencillas en familia; 4. La identificación de acciones para prevenir accidentes. 5. Dos talleres orientados a fomentar comportamientos adecuados al desplazarse por la ciudad en medios de transporte alternativos o públicos. Invitamos a todas las familias a desarrollar estos talleres bajo exploraciones en casa, retos y acciones sencillas que conllevan al cuidado de los estudiantes y sus familias